1. 느릅나무(유근피)란 무엇일까요? ,
느릅나무는 키가 30여 미터까지 자라는 낙엽 교목이에요 . 느릅나무과의 원조 나무이며, 같은 느릅나무과에는 느티나무, 팽나무 등이 있답니다 . 이 느릅나무의 뿌리껍질을 특별히 유근피라고 부르고요 , 줄기 껍질은 유백피 또는 율피라고 해요 .
2. 코 나무라 불리는 느릅나무의 비염 및 축농증 효과
느릅나무는 코 나무라고 불릴 만큼 코와 관련된 질환에 뛰어난 효과가 있다고 해요 . 느릅나무 약재를 물에 담가 놓거나 달이면 끈적끈적한 점액질이 나오는데, 이게 코 같다고 해서 코 나무라고 부르는 사람도 있답니다 . 이 느릅나무를 달여 마시고, 취침 전에 코 안쪽을 세척해 주면 코 안이 헐고 콧물이 줄줄 흐르며 재채기를 많이 하는 고질적인 비염에 효과가 크다고 해요 . 또한, 축농증에도 효능이 있답니다 .
3. 항암 효과부터 소화기 질환 개선까지, 느릅나무의 다양한 효능
| 효능 구분 | 상세 내용 | 출처 |
| 항산화 | 플라보노이드, 사포닌, 탄닌 등 유용한 성분 풍부, 면역력 높이고 노화 억제 | |
| 항암 효과 | 위암, 직장암, 자궁암 예방 및 치료에 효과 큼 | |
| 염증/피부 질환 | 몸속 염증, 악성 종기, 부스럼, 습진, 아토피 등에 효과 좋음. 달인 물을 마시고 바르면 효과 볼 수 있음 | |
| 소화기 질환 | 위궤양, 십이지장궤양, 소장 및 대장 궤양에 효과 있음. 악성 종기 고름 배출 및 새 살 돋게 하는 효능 뛰어남 |
느릅나무에는 플라보노이드, 사포닌, 탄닌 같은 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어요 . 이러한 성분들은 면역력을 높여주고 노화를 억제하는 작용을 한답니다 . 특히 느릅나무는 항암 효과가 있는 약재로 널리 알려져 있으며 , 위암, 직장암, 자궁암의 예방과 치료에 효과가 크다고 해요 . 또한, 몸속 염증, 악성 종기, 부스럼, 습진, 아토피 같은 피부 질환에도 효과가 좋다고 하니 달인 물을 마시고 환부에 발라주면 효과를 볼 수 있답니다 . 소화기계 궤양인 위궤양, 십이지장궤양, 소장 및 대장 궤양에도 효과가 있으며 , 악성 종기의 고름을 배출하고 새 살을 돋게 하는 효능도 뛰어나다고 해요 .
4. 이뇨 작용, 부종 완화, 변비 해소에도 도움을 주는 느릅나무
느릅나무는 이뇨 작용이 탁월해서 부종을 완화하는 데 도움을 줄 수 있어요 . 신진대사를 원활하게 하여 소변을 잘 나오게 해 준답니다 . 신체의 노화로 인한 전립선 이상으로 소변 배출이 원활하지 않을 때도 효과가 있고요 , 몸의 붓기를 빼주고 몸속 노폐물을 배출해 주는 역할도 해요 . 평소 손발이 자주 붓는 사람에게 특히 좋은 효과가 있다고 합니다 . 또한, 방광의 염증을 완화시켜주고 장 운동을 활발하게 하여 배변 활동을 돕기 때문에 변비에도 효과가 있답니다 .
5. 부작용 없는 천연 수면제, 느릅나무의 불면증 개선 효과
느릅나무는 부작용 없는 천연 수면제라고 할 만큼 불면증에 좋은 약재라고 해요 . 느릅나무 차를 수시로 마시면 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있어요 . 심신 안정과 긴장 완화에도 효과가 있어서 편안한 밤을 보내는 데 도움을 줄 수 있답니다 .
6. 느릅나무 활용법 및 주의사항
유근피는 다양한 방법으로 섭취할 수 있으며, 섭취 시 몇 가지 주의사항이 있습니다
- 섭취 방법은 다양합니다
- 환이나 진액 형태로 섭취할 수 있습니다
- 껍질을 달여서 마시는 것도 좋습니다
- 껍질을 달여 마실 때는 다음과 같이 준비합니다
- 물 2리터에 유근피 30에서 50g 정도를 넣습니다
- 약 30분가량 기다렸다가 끓여야 진액이 충분하게 빠져나옵니다
- 물이 끓기 시작하면 약불로 물이 반 정도 줄 때까지 달입니다
- 하루 정도 지나면 충분히 진액이 우러나며, 하루 석 잔 정도 드시면 좋습니다 .
- 부작용 및 주의사항이 있습니다 .
- 장기간 섭취할 경우 간에 부담을 줄 수 있습니다
- 약과 상호 작용에 관한 충분한 연구가 이루어지지 않았으므로, 다른 약을 복용 중이라면 주의가 필요합니다
- 임산부와 체질에 맞지 않는 분은 섭취를 피하는 것이 좋습니다
참고: 본 정보는 제공된 문서를 바탕으로 작성되었으며, 특정 질환 치료를 위한 의학적 조언을 대체할 수 없습니다. 건강 관련 문제는 전문가와 상담하세요.