죽염수의 효능#소금과 인슐린저항성 #소금과 다이어트#건강한 염분 섭취#과다한 탄수화물 제한1 10키로 감량 장담! 한 달 만에 살 안 찌는 체질 만들기 하루 소금 한 스푼의 마법 (황해연 약사)혹시 "나는 물만 마셔도 살이 찐다"고 생각하시나요? 😥 혹은 😥 매번 다이어트에 실패하고 요요 현상에 지치셨나요? 😩 이제 더 이상 좌절하지 마세요! 이 글에서는 하루 소금 한 스푼으로 체질을 개선하고, 몸에 쌓인 내장지방을 싹 없애는 놀라운 방법을 소개합니다. 황해연 약사님의 2부 영상을 바탕으로, 건강하게 체중 감량에 성공하는 비법을 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다.왜 소금일까요? 인슐린 저항성의 비밀많은 사람들이 소금을 다이어트의 적으로 생각하지만, 사실 소금은 우리 몸에 꼭 필요한 존재입니다. 특히, 인슐린 저항성을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 인슐린 저항성이란, 혈당을 낮추기 위해 인슐린이 과도하게 분비되면서 세포가 인슐린에 둔감해지는 현상을 말합.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음
